姬村长老会提示您:看后求收藏(笔下文学小说网www.borisnuriev.com),接着再看更方便。

“快点快点……”

“再快一点——”

“跑得这么慢!今天没吃饭吗……”

“蛙跳——一,二,三……”

“高抬腿,走——”

亢奋的人声响起在炽热的空气中,滚滚而来的热浪翻腾在操场上,一道道人影在呐喊中,在塑胶跑道上奔跑,不停的做着固定的训练项目。烈日照耀之下,这些人大多浑身赤膊,身上的肌肉结实,皮肤黝黑,一看便知是经过长期的刻苦训练的结果。

“好,立地跳远,走——”

“不要停,不要停,不用动脑子,让你的身体自己做出本能反应!”

两腿稍分,膝微屈,身体前倾,紧张的训练节奏让众人根本没有时间按照标准的姿势进行前后预摆。屈伸,蹬地,展髋,他们看着视野前方的沙坑大喊一声。

“杀呀!”

一个个毫不犹豫纵身越出,身体在空中越出成一道斜线,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,缓冲,上体前倾,整套动作行云流水。沙坑长约3米,基本上所有人都能跳到2点5米左右,甚至少数几人能够达到3米的成绩。越过沙坑之后,队伍开始转弯,重新回到塑胶跑道之上,继续今天的下一组400米耐力跑。

而在一边的人造草坪上,监督者仍在热浪中不停的大喊:“快点!”

“再快点!”

“不许迟疑——”

“你们就是野兽!”

学生们同时大声嚎叫应和起来。

“啊呜!”

致使周围围观的其他学生都被他们的热血所感染。

而在队伍最前方,两人一骑绝尘,领先整个大部队近百米的距离。后面的十三人憋足了劲往前冲,却是无论如何也赶不上前面两人。

“想想你们是为了什么来到体训队,打倒双语,东光c市无敌——”

“想想你们的目标是什么,底线是什么——”

“我们的目标是——没有蛀牙!”

“我们的底线是——省体体大!”

林胜男今天穿着一身白色短袖短裤,脖子上挂着秒表,在监督学生们的同时拿着本小本子一丝不苟的记录着每一个人的成绩。时光飞逝,转眼已经到了7月中旬,在与付晓英的长谈之后,林胜男和一众学生们倾尽全力,肯吃苦,不怕累,发挥主观能动性,在众志成城之下,短短一个多月的时间,整个体训班已经有了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
女校保洁员的后宫日常

女校保洁员的后宫日常

我不是姬佬
什么样的变态姬崽才会喜欢看“老妇推车啊”? 我都不看,我只写而已… 《退休》由于不可抗力,不能发出来…又见不得姬崽们失望,所以就放下系统,重开一本老妇推车了… 老规矩… 后宫np,骨科高h 女主南凤归没有文化,没有高尚的节操,更没有艺术细菌,她只是一个干保洁的56岁再就业劳动妇女罢了。 当然,她的老婆们倒是很有文化,很有艺术细胞。 没有谁高孰低,只不过分工不同… 南大妈干保洁,她们被保洁干… 很公
耽美 连载 3万字
潜规则

潜规则

王少
清纯 唯美
耽美 连载 838万字
新时代,新风华

新时代,新风华

每天都很饿的驱鬼师
憨厚攻x人妻受; 风华正茂,致富之道,本文讲述的是风华村在好后生刘佳涛的带领下一步一步走向富裕的故事。 (>
耽美 连载 2万字
三个A,要不起

三个A,要不起

江漫漫
这是一个beta追alpha失败后斋心涤虑好好做人,却反被三个alpha纠缠的故事。np文,有追妻、黑化、小黑屋、注射药物改变受体质、生子。
耽美 连载 0万字
太爱老婆了于是我躺平任他艹

太爱老婆了于是我躺平任他艹

人间瑰宝皮皮酱
我的老婆太可爱了,从小我就想抱着他疼。可是老婆只想艹我,于是宠妻的我躺平了。 痞帅宠妻色气受(人造双)x埋头苦干(前)少女攻 其实就是结婚多年的夫夫日常,穿插一下青春期竹马互相探索的回忆。
耽美 连载 0万字
麒麟记(1V1 h)

麒麟记(1V1 h)

云鬼大人
我是水麒麟,乃神兽,自幼和饕餮定了娃娃亲。 幼时的我嫌弃他又丑又贪吃,还傻愣愣的,总之哪儿哪儿都不对,后来他长大了,那叫一个玉树临风,颜控的我表示真香。 呆萌可爱饕餮v活泼开朗水麒麟 排雷:第一人称 一个小短篇,预计一两万字,几天就更完 我的w博:云鬼大人努力赚钱,欢迎大家找我玩
耽美 完结 2万字